SANWEE

Praktijk voor Massage en Coaching in Lelystad

 

SANWEE in 't kort SANWEE is een praktijk voor massage en coaching in Lelystad, vanuit de holistische levensvisie. Laat je aanraken en kom bij jezelf!
TIP Geef iemand een cadeau in de vorm van een massage!
SANWEE op facebook
ga naar facebook

Massagetherapie

Massagetherapie is meer dan het masseren van spieren. Massagetherapie geeft je de mogelijkheid om naar jezelf te kijken en jezelf te ervaren.

Het opent deuren, waardoor je je bewust kunt worden van wat er zich in je lichaam afspeelt op fysiek, psychisch en emotioneel niveau.

Het kan een aanzet zijn tot verandering.

De effecten van massage

Massage heeft invloed op zeer uiteenlopende processen op zowel lichamelijk als psychisch vlak: ontspannend, pijnverminderend, vitaliserend, oplossend en ondersteunend.

Massage heeft een directe invloed op de weefsels, die gemasseerd worden: spieren, pezen, gewrichten, banden, huid en bot maar ook op de organen zoals blaas en darmen.

Verder zorgt massage voor een betere doorbloeding, afvoer van afvalstoffen, pijnvermindering, ontspanning van de weefsels, verbetering van de orgaanwerking, versoepeling van de spieren.

Maar ook is het rustgevend en zorgt het voor opheffen van blokkades, loskomen van emoties, verbetering van de gemoedstoestand, meer zelfinzicht, verdieping van je innerlijke wereld.

Massage is prima te combineren met andere therapievormen zoals fysiotherapie, psychotherapie, haptonomie, behandeling bij een psycholoog enz.

Massage is ook te gebruiken in combinatie met een reïntegratie of coaching traject.
Dit helpt je om het geleerde te integreren in je lichaam. Zie ook het aanbod "Lichaamsgericht coachen" op deze website.

Voor wie is massagetherapie bedoeld?

Massage en massagetherapie zijn er voor iedereen die goed voor zichzelf wil zorgen. Dit kan in de vorm van een massage. Voor jong en oud en ook als je zwanger bent!


Jezelf regelmatig laten masseren geeft een goed resultaat bij:

  • Lichamelijke klachten (zoals nek/schouder en rug)
  • Moeite om contact te krijgen met je lichaam
  • Piekeren
  • Hoofdpijn/migraine
  • Stress gerelateerde klachten (gejaagd gevoel, teveel aan je hoofd hebben)
  • Moeite om te ontspannen
  • Slapeloosheid
  • Oververmoeidheid
  • RSI en CANS verschijnselen
  • Overgevoeligheid
  • Het kan verlichting geven bij somberheid

Je leert je lichaam en wat er zich in afspeelt beter kennen! En dat heeft grote voordelen als het gaat om het herkennen van klachten bij jezelf.

  
 
opnemen in favorieten •  zeg het voort •  Radius Webdesign